Rameur

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Difficulté
  • Garantie 10 ans
  • Acier galvanisé thermolaqué
  • Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015

Le rameur Freetness est un appareil de fitness de plein air qui propose un entraînement complet du corps. En reproduisant le mouvement naturel de l’aviron, il sollicite à la fois les jambes, le dos, les bras, les abdominaux et les épaules, tout en stimulant efficacement le cardio.


Cet exercice permet de développer la force musculaire, l’endurance et la coordination tout en restant fluide et sans choc pour les articulations. Simple d’utilisation et accessible à tous les niveaux, le rameur s’intègre parfaitement dans les aires de fitness extérieures, les parcs ou les parcours de santé.



Asseyez-vous confortablement sur le siège, les pieds bien positionnés sur les repose-pieds. Saisissez les poignées avec une prise naturelle et souple. Tirez les bras vers vous tout en poussant avec les jambes, puis revenez à la position de départ de manière contrôlée.