SD push up combo

Difficulté
Public
Tous public

Aménagez vos espaces sportifs en plein air et vos parcours de santé avec le SD Push Ups, un équipement de calisthénie incontournable de la gamme professionnelle Damapro, exclusivement conçu pour la pratique du street workout. Ce module spécifique offre aux athlètes de tous les niveaux une plateforme ergonomique pour réaliser des pompes en utilisant de multiples prises, ce qui permet de cibler et de développer de manière optimale l’ensemble des pectoraux.

Fabriquée pour résister à un usage intensif dans les parcs publics, l’armature de cette station garantit une robustesse et une sécurité à toute épreuve. Elle est intégralement usinée en acier galvanisé thermolaqué, la protégeant très efficacement contre les intempéries et la corrosion. Les montants rectangulaires XXL d’une épaisseur de 3 mm assurent une stabilité parfaite de la structure, tandis que les tubes de préhension d’un diamètre de 32 mm offrent un confort de saisie idéal pour l’exécution fluide et sécurisée des exercices de musculation. De plus, un plan d’entraînement en acier inoxydable est directement riveté sur la potence pour guider les utilisateurs dans leur pratique quotidienne.

L’implantation de cet agrès respecte strictement les exigences de la norme européenne de sécurité EN 16630. Elle nécessite de prévoir une zone d’impact sécurisée de 17 m², mesurant 5100 mm de longueur par 3391 mm de largeur, qui doit impérativement rester libre de tout obstacle. Sa conception intelligente et sa hauteur de chute libre de 39 cm lui permettent d’être installé de façon réglementaire sur une grande diversité de revêtements de sol : béton, enrobé, sol souple, dalles amortissantes ou encore gazon naturel et synthétique. Ce module est en libre accès pour tous les sportifs âgés d’au moins 14 ans et mesurant un minimum de 1,40 m.

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Fiche produit Fiche technique Plan DWG
LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Matériaux ultra résistants

    Conception en acier galvanisé thermolaqué intégrant des montants rectangulaires XXL de 3 mm d’épaisseur et des tubes de 32 mm de diamètre.

  • Zone d’impact réglementaire

    L’installation de la structure exige une surface dégagée et sécurisée de 17 m² (5100 x 3391 mm) conformément à la norme EN 16630.

  • Flexibilité d’ancrage

    La fixation au sol peut être réalisée de façon pérenne par un scellement direct dans des plots en béton ou par un système de chevillage sur des platines métalliques.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

SD push up combo

  • 1
    Posture et exécution

    Saisissez les poignées ergonomiques, placez vos mains à largeur d’épaules et gardez le corps bien gainé en descendant puis remontant. Cet exercice renforce efficacement les triceps, épaules et pectoraux tout en améliorant la stabilité et le contrôle du corps.

  • 2
    Variation des prises

    Exploitez l’architecture asymétrique des barres pour tester de multiples prises lors de vos pompes, ce qui vous permettra de travailler différentes portions de vos pectoraux et de varier la difficulté.

  • 3
    Suivi de l’entraînement

    N’hésitez pas à consulter le plan d’entraînement en inox fixé directement sur la potence pour vous assurer de la bonne réalisation des mouvements lors de votre séance.

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