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Double Dips

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Difficulté
Public
Tous public

Le double dips est un équipement de Street Workout idéal pour aménager un parc sportif en plein air en accès libre.

Conçu pour le renforcement musculaire, cet agrès permet de réaliser des exercices efficaces pour muscler intensément les pectoraux et les triceps.

Robuste et durable, il est fabriqué en acier galvanisé thermolaqué pour résister aux conditions extérieures, offrant ainsi une solution de fitness urbain accessible à tous les sportifs.

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Fiche produit Fiche technique Plan DWG
LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Matériaux

    Structure robuste en acier galvanisé thermolaqué avec bagues en fonte d’aluminium.

  • Dimensions

    Montants XXL de 114 mm de diamètre (épaisseur 3 mm).

  • Garantie

    Produit bénéficiant d’une garantie de 10 ans.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Double dips

  • 1
    Position initiale

    Pour utiliser le double dips, saisissez les barres parallèles et placez-vous entre elles.

  • 2
    Exécution du mouvement

    Fléchissez les bras pour descendre lentement le corps en gardant le torse droit, puis poussez pour remonter.

  • 3
    Variantes et intensité

    Vous pouvez effectuer des dips classiques pour cibler les triceps et la poitrine, ou lever les jambes pour engager le gainage et les abdominaux. La variation des angles et de la vitesse permet d’adapter l’intensité de l’exercice à votre niveau.

Une question avant de vous lancer ?

Votre réponse se trouve peut-être ici.

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    Mairie de Saint-Vivien-de-Médoc
    Responsable des espaces sportifs

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    Association Fit’Air Niort
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