Incontournable

Compact training

Difficulté
Public
Tous public

La Station multiface de Compact Training est une solution tout-en-un conçue pour le Street Workout et le fitness en plein air.

Véritable concentré de performance, cette structure polyvalente offre un rack pour barre de musculation, des anneaux de suspension à 2 niveaux, des steps, un banc à abdominaux et lombaire compact, une barre de traction XXL multi-prise et une chaise romaine.

Avec plus de 10 exercices différents à portée de main, elle permet de travailler l’ensemble du corps.

Très populaire et appréciée des sportifs pour sa compacité et son efficacité, cette station haut de gamme ne nécessite pas de finition de sol spécifique et peut être installée directement sur une dalle en béton.

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LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Station multi-postes

    Regroupe 8 postes d’entraînement distincts dans une structure compacte.

  • Robustesse extérieure

    Construction solide en acier galvanisé thermolaqué, conçue pour durer en extérieur avec une garantie de 10 ans.

  • Installation simplifiée

    Ne nécessite pas de finition de sol complexe et peut se fixer directement sur une dalle en béton.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Compact training

  • 1
    Varier les exercices

    La Compact Training 2.0 Freetness s’utilise en exploitant chacun de ses 8 postes de travail pour varier les exercices et cibler différents groupes musculaires.

  • 2
    Renforcement et cardio

    Les barres fixes permettent de réaliser des tractions, suspensions ou relevés de jambes pour renforcer le dos, les bras et les abdominaux. Les dips sollicitent les triceps, les pectoraux et les épaules, tandis que les barres basses sont idéales pour les pompes, les exercices de gainage et de mobilité.

  • 3
    Entraînement complet

    L’espalier peut être utilisé pour des exercices d’étirements, de renforcement abdominal ou de grimpe. En combinant ces différents modules, il est possible de construire un entraînement complet, allant de l’échauffement au renforcement musculaire en passant par des exercices fonctionnels.

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