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Barre fixe triple

Difficulté
Public

La barre fixe triple permet de réaliser des tractions classiques et variées. Utilisez la barre la plus haute pour les tractions standards, ou la barre plus basse pour les débutants ou pour travailler en suspension partielle. Vous pouvez varier les prises : pronation pour le dos et les épaules, supination pour les biceps, et neutre pour un travail équilibré. Les barres permettent également de pratiquer des levées de genoux ou des dips suspendus pour solliciter les abdominaux et les triceps. La barre fixe triple Freetness est équipée de trois barres de traction à hauteurs différentes, offrant une grande polyvalence pour vos entraînements. Elle permet de varier les angles et la difficulté des exercices, ciblant efficacement les muscles du haut du corps, notamment les bras, épaules et dos.

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