Stepper dips piston
Stepper-dips Piston Freetness : L’appareil combiné pour tout le corps
Travaillez le haut et le bas du corps avec ce combiné bien pensé ! D’un côté renforcez vos triceps sur les barres parallèles ; de l’autre musclez vos membres inférieurs avec le poste stepper. Le Stepper dips Piston est un appareil de musculation extérieur. Il est équipé d’un piston pour régler le niveau de difficulté. Idéal pour un parc sportif en plein air.
Réglez la molette exactement comme en salle de sport pour moduler la résistance du piston hydraulique ! Suivez votre plan d’entrainement, disponible en 4 langues. Conçu en acier galvanisé ou zingué puis thermolaqué, cet équipement est garanti 10 ans et offre la possibilité de bénéficier d’un coaching personnalisé via l’application mobile gratuite Freetness.
Informations techniques
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Double fonctionnalité
Cet appareil combiné intègre des barres parallèles pour le travail du haut du corps et un stepper équipé d’un vérin hydraulique en inox réglable sur 8 niveaux de résistance.
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Sécurité et emprise au sol
La hauteur de chute libre s’élève à 45 cm, nécessitant une surface utile totale de 16 m² pour garantir une zone d’impact conforme.
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Ancrage robuste
La fixation s’effectue sur platine standard ou par scellement avec un tabouret d’ancrage nécessitant un volume de béton utile de 0,22 m³.
Stepper dips piston
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1Exécution du mouvement
Placez vos pieds sur les plateformes et vos mains sur les poignées latérales. Poussez avec les jambes comme sur un stepper tout en vous tenant au poignées sur les côtés.
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2Entraînement complet
Tirez parti de la double fonction de la machine en alternant l’effort cardio et le renforcement des jambes sur le stepper avec des séries de répulsions (dips) sur les barres parallèles de l’autre côté.
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3Guide et progression
N’hésitez pas à vous référer au plan d’entraînement en inox riveté sur la potence, qui est adapté pour 4 profils sportifs, ou à utiliser l’application Freetness pour un suivi numérique.
Une question avant de vous lancer ?
Votre réponse se trouve peut-être ici.
Le Stepper-dips Piston est conçu pour être utilisé en toute sécurité par des usagers âgés d'au moins 14 ans et mesurant un minimum de 1,40 m.
Le niveau d'intensité se module en toute autonomie grâce à une molette "Tension Control" qui permet de régler le vérin hydraulique sur 8 niveaux différents.
Afin de respecter la norme de sécurité EN 16630, il faut prévoir une surface utile totale de 16 m², ce qui englobe la zone d'impact autour de la machine.
Bien que l'appareil s'adapte à de nombreux types de sols (béton, gazon, dalles amortissantes), les finitions en sable ou en gravier sont déconseillées car elles risquent d'altérer la tenue de la peinture au fil du temps.
