Rameur Piston

Accueil » Équipements sportifs de plein air » Piston » Rameur Piston
Difficulté
Public
AmateurProfessionnelAdultes

Rameur Piston Freetness : L’incontournable pour le dos et le cardio

Le Rameur Piston est un appareil de musculation extérieur. Il est équipé d’un piston pour régler le niveau de difficulté. Idéal pour un parc sportif en plein air. Il permet de travailler principalement les muscles du dos mais aussi le reste des membres supérieurs ainsi que les capacités pulmonaires et de coordination.

Réglez la molette exactement comme en salle de sport pour moduler la résistance du piston hydraulique ! Suivez votre plan d’entrainement, disponible en 4 langues. Ce plan est directement riveté sur la potence et s’adapte à 4 profils sportifs différents. Conçue en acier galvanisé ou zingué puis thermolaqué, cette machine robuste résiste durablement aux conditions extérieures.

Demander un devis gratuit
Fiche produit Fiche technique Plan DWG
LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Résistance hydraulique

    L’équipement intègre un vérin hydraulique en inox offrant 8 niveaux de résistance ajustables manuellement.

  • Emprise au sol

    Avec une hauteur de chute libre de 57 cm, l’appareil nécessite une surface utile totale de 18 m² pour respecter la zone d’impact de sécurité.

  • Fondations robustes

    La fixation s’effectue par scellement avec un tabouret d’ancrage, nécessitant un volume de béton utile de 0,22m3.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Rameur piston

  • 1
    Exécution du mouvement

    Asseyez-vous sur le siège en plaçant vos pieds sur les repose pieds. Saisissez les poignées à de mains, tirez les poignées vers votre buste en fléchissant les bras et en gardant le dos droit. Ramenez lentement à a position de départ tout en contrôlant la phase de retour.

  • 2
    Engagement complet du corps

    Lorsque vous tirez les poignées vers vous, n’oubliez pas d’effectuer une poussée simultanée avec vos jambes pour solliciter correctement votre coordination et vos membres inférieurs.

  • 2
    Accompagnement digital

    Pour optimiser votre séance, téléchargez l’application Freetness (disponible sur Google Play et l’App Store) afin de bénéficier d’un coaching personnalisé directement sur votre smartphone.

TUTORIEL VIDÉO
vignette video rameur piston
Play
  • parcours sportif ikea rameur piston aire de fitness plein air
  • équipement de sport extérieur pour une aire de fitness : rameur piston musculation
  • équipement de sport extérieur pour une aire de fitness : rameur piston musculation vue 3
  • parcours sportif ikea rameur piston aire de fitness plein air
  • équipement de sport extérieur pour une aire de fitness : rameur piston musculation
  • équipement de sport extérieur pour une aire de fitness : rameur piston musculation vue 3

Une question avant de vous lancer ?

Votre réponse se trouve peut-être ici.

Votre avis compte pour nous

  • Le meilleur produit que j’ai jamais utilisé

    « Aire de fitness installée depuis un an, les machines sont toujours impeccables malgré une utilisation quotidienne. L’équipe nous a bien orientés dès le départ, le rendu 3D correspondait exactement au résultat final. Sérieux, réactif, made in France. »
    Mairie de Saint-Vivien-de-Médoc
    Responsable des espaces sportifs

  • Super produit !

    « La gamme Inox était parfaite pour notre environnement côtier. Livraison dans les délais, bon conseil. Question faite au service après vente sur l’entretien, mais la réponse était complète et précise. Très bon investissement dans l’ensemble. »
    Camping Les Flots Bleus
    Gérant

  • Vitesse et fiabilité !

    « Freetness a su adapter leur proposition à nos contraintes de surface et de budget associatif. La personnalisation des couleurs, l’application pour localiser les sites, et surtout la fréquentation dès l’inauguration : que du positif. L’engagement « sport pour tous » se ressent vraiment ! »
    Association Fit’Air Niort
    Présidente

  • Les meilleurs agrès

    « Aire de fitness installée depuis un an, les machines sont toujours impeccables malgré une utilisation quotidienne. L’équipe nous a bien orientés dès le départ, le rendu 3D correspondait exactement au résultat final. »
    Mairie de Saint-Vivien-de-Médoc
    Responsable des espaces sportifs
Votre Étude personnalisée

Prêt à transformer
votre espace ?

Nos experts en aménagement sportif vous accompagnent de la conception à la pose. Recevez une étude technique et un devis personnalisé sous 24h.

Demander mon devis gratuit

24h

réponse moyenne

Gratuit

Étude & plans

Ça peut vous intéresser

  • Ton terrain. Ton heure. Ta liberté.

  • Le sport partout, tout le temps, pour tous.

  • La rue est à nous.