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Shoulder Press Freetness : Développez vos épaules en plein air

La Shoulder Press Freetness est un appareil de musculation extérieur avec charges, spécialement conçu pour les parcs de sport en plein air. Il permet de cibler efficacement les épaules grâce à un mouvement guidé offrant une résistance optimale et un fonctionnement simple, adapté aux pratiquants souhaitant développer leur force en extérieur. Fabriqué en acier galvanisé thermolaqué pour une résistance maximale aux conditions climatiques, il est équipé de poids sécurisés sur glissière anti-pincement et anti-vol, garantissant robustesse et fiabilité.

Afin d’assurer une utilisation en toute sécurité, Freetness préconise de réserver les équipements de la gamme Lest à un public expérimenté ou bénéficiant d’un encadrement adapté ; pour une installation en libre accès, il est préférable d’opter pour la gamme Piston. Pour accompagner les sportifs, la machine propose 3 niveaux de charge réglables et s’associe à l’application mobile gratuite Freetness, offrant un coaching personnalisé pour chaque séance.

Variantes : debout, assis, incliné

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Fiche produit Fiche technique Plan DWG
LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Charge réglable sécurisée

    Le système sur glissières permet d’ajuster la charge sur 3 niveaux, tout en intégrant des butées internes inaccessibles pour éliminer les risques de pincement.

  • Conception robuste

    La structure est entièrement fabriquée en acier galvanisé thermolaqué pour une excellente durabilité en extérieur.

  • Implantation

    Avec une hauteur de chute libre de 55 cm, l’équipement se fixe par chevillage et nécessite une zone d’impact dégagée de 19 m².

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Shoulder press

  • 1
    Exécution du mouvement

    Placez-vous debout, les pieds bien ancré au sol, saisissez les poignées au niveau des épaules. Poussez les poignées vers le haut jusqu’à extension des bras (sans aller au maximum). Revenez lentement à la position initiale en contrôlant la descente.

  • 2
    Adaptation de l’effort

    Avant de démarrer vos séries, prenez le temps de régler les poids sur l’une des 3 positions possibles pour que l’intensité corresponde parfaitement à votre niveau de force.

  • 3
    Suivi et progression

    Appuyez-vous sur le plan d’entraînement en inox fixé directement sur la potence, ou scannez les QR codes pour accéder au coaching numérique sur votre smartphone via l’application Freetness.

TUTORIEL VIDÉO
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    Mairie de Saint-Vivien-de-Médoc
    Responsable des espaces sportifs

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    « La gamme Inox était parfaite pour notre environnement côtier. Livraison dans les délais, bon conseil. Question faite au service après vente sur l’entretien, mais la réponse était complète et précise. Très bon investissement dans l’ensemble. »
    Camping Les Flots Bleus
    Gérant

  • Vitesse et fiabilité !

    « Freetness a su adapter leur proposition à nos contraintes de surface et de budget associatif. La personnalisation des couleurs, l’application pour localiser les sites, et surtout la fréquentation dès l’inauguration : que du positif. L’engagement « sport pour tous » se ressent vraiment ! »
    Association Fit’Air Niort
    Présidente

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