Pédalier sénior

Catégorie :
Difficulté
  • Garantie 10 ans
  • Acier galvanisé thermolaqué
  • Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015







Le pédalier sénior de Freetness est un équipement de fitness extérieur spécifiquement développé pour répondre aux besoins physiologiques des personnes âgées et des utilisateurs en reprise d’activité. Il permet un travail cardiovasculaire modéré et un renforcement progressif des membres inférieurs, sans impact articulaire excessif. Le mouvement circulaire guidé favorise la mobilisation douce des hanches, des genoux et des chevilles, contribuant au maintien de l’amplitude articulaire, à l’amélioration de la coordination motrice et à la stimulation du retour veineux.


Grâce à une cinématique fluide et ergonomique, le pédalier assure un pédalage régulier qui sollicite les quadriceps, ischio-jambiers et mollets tout en limitant les contraintes mécaniques. Son accessibilité et sa simplicité d’utilisation en font un appareil particulièrement adapté aux parcours de santé et aux espaces sportifs intergénérationnels. Intégré dans une routine d’activité physique douce et régulière, il participe au maintien de la condition physique générale, à la prévention de la perte de mobilité et au renforcement de l’autonomie fonctionnelle au quotidien.











Pour utiliser le pédalier sénior de Freetness, asseyez-vous confortablement sur le siège en veillant à maintenir le dos droit et les épaules relâchées. Placez ensuite vos pieds bien à plat sur les pédales, en position stable. Commencez à pédaler lentement, avec un mouvement fluide et contrôlé, afin de mobiliser progressivement les articulations des hanches, des genoux et des chevilles. Adoptez une respiration régulière et augmentez légèrement la cadence uniquement si vous vous sentez à l’aise, l’objectif étant d’améliorer l’amplitude articulaire et la circulation sanguine en douceur, sans créer de tension excessive.