Trio équilibre

Catégorie :
Difficulté
  • Garantie 10 ans
  • Acier galvanisé thermolaqué
  • Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015

Le Trio équilibre de Freetness est un équipement sportif extérieur modulable dédié au développement de l’équilibre, de la coordination et de la proprioception. Il se compose de trois modules complémentaires — funambule, poteau rond et poteau carré — formant un parcours progressif qui sollicite les muscles stabilisateurs des membres inférieurs et du tronc, en travail statique comme dynamique.


Adapté aux parcours de santé, aux espaces de fitness en accès libre et à la rééducation fonctionnelle, il intègre un support latéral pour sécuriser la pratique et accompagner tous les publics, du sportif au senior.


Sa structure en acier galvanisé thermolaqué assure une haute résistance aux intempéries. La corde renforcée par une lame en acier et les surfaces en PEHD antidérapant garantissent robustesse, adhérence et durabilité en usage extérieur.



L’utilisation du Trio d’Équilibre de Freetness consiste à progresser d’un module à l’autre en adaptant la difficulté à son niveau. Commencez par le poteau carré pour travailler la stabilité de base, puis évoluez vers le poteau rond qui sollicite davantage les muscles stabilisateurs, avant de terminer par le module funambule, plus dynamique et exigeant en coordination. Maintenez le regard droit, engagez la sangle abdominale et utilisez le support latéral si nécessaire pour sécuriser vos déplacements. L’exercice peut se pratiquer en marche lente, en pas croisés ou avec arrêts en équilibre pour intensifier le travail proprioceptif.