SD double barres

Difficulté
Public
Tous public

Aménagez vos espaces sportifs en plein air et vos parcours de santé urbains avec le SD Dips Pompes, un équipement de street workout incontournable issu de la gamme professionnelle Damapro. Spécialement conçue pour la musculation en extérieur, cette infrastructure robuste regroupe de façon intelligente deux types d’exercices fondamentaux sur un seul module très ergonomique. Les utilisateurs de tous niveaux peuvent ainsi alterner entre les barres parallèles pour réaliser des dips, idéaux pour cibler les épaules, et les barres basses spécifiquement adaptées pour l’exécution des pompes afin de renforcer intensément le volume du haut du corps. Il permet de travailler les pectoraux et les triceps.

Pensée pour un usage intensif en libre accès dans des parcs publics, l’armature de cet agrès garantit une longévité et une stabilité à toute épreuve. Elle est intégralement fabriquée en acier galvanisé thermolaqué, dotée de montants rectangulaires XXL d’une épaisseur de 3 mm et de tubes de préhension de 32 mm de diamètre assurant un confort optimal lors de la prise en main. Pour accompagner les sportifs dans leur progression, une plaque d’information en acier inoxydable est judicieusement rivetée sur la potence, intégrant des QR codes qui permettent de télécharger l’application de coaching Freetness directement sur smartphone.

L’installation de cet équipement de calisthénie répond scrupuleusement aux exigences de la norme européenne de sécurité EN 16630. Elle requiert l’aménagement d’une surface utile de 25 m² (4785 x 5100 mm) qui doit rester parfaitement dégagée de tout obstacle environnant. Avec une hauteur de chute libre maximale de 94 cm, le module peut être fixé en toute conformité sur une très grande variété de revêtements de sol, incluant le béton, l’enrobé, le sol souple, le gazon ou encore les dalles amortissantes. Cet équipement complet s’adresse à tous les sportifs âgés d’au moins 14 ans et mesurant plus d’1,40 m.

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LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Structure haute résistance

    L’équipement est fabriqué avec des montants rectangulaires XXL de 3 mm d’épaisseur et des tubes de 32 mm en acier galvanisé thermolaqué.

  • Surface d’implantation requise

    La mise en place nécessite une zone d’impact sécurisée de 25 m² (4785 x 5100 mm), conformément à la réglementation européenne EN 16630.

  • Fixation au sol modulable

    Le module s’installe solidement par un scellement direct dans des plots en béton ou par chevillage sur des platines métalliques.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

SD double barres

  • 1
    Exécution des mouvements

    Saisissez les barres parallèles et en effectuant des flexions et extensions des bras pour cibler efficacement les triceps. Stable et robuste, cet agrès permet un entraînement simple, sûr et fonctionnel du haut du corps en extérieur.

  • 2
    Varier l’inclinaison des pompes

    Utilisez les barres basses prévues à cet effet pour réaliser vos pompes de manière plus ergonomique, en gardant le corps bien aligné pour solliciter au maximum les pectoraux sans traumatiser vos poignets.

  • 3
    Utiliser l’application de coaching

    N’hésitez pas à flasher les QR codes présents sur la structure en inox avec votre téléphone pour télécharger l’application Freetness et découvrir de multiples idées d’exercices en vidéo.

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