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Aménagez vos espaces sportifs de plein air, vos parcours de santé municipaux ou les aires de loisirs de vos campings avec les poignées d’arçons, un équipement de calisthénie incontournable issu de la gamme professionnelle Damapro. Spécialement conçues pour la pratique exigeante et technique du street workout, ces poignées d’arçons permettent aux athlètes de réaliser des figures acrobatiques complexes et des mouvements de freestyle au ras du sol avec une stabilité absolue. C’est l’agrès parfait pour développer l’équilibre, le gainage et la force du haut du corps au cœur d’une zone sportive urbaine.

Pensé pour une utilisation publique intensive en libre accès, cet équipement garantit une robustesse et une durabilité exceptionnelles pour tous les pratiquants. Les poignées sont intégralement fabriquées en acier galvanisé thermolaqué, offrant une résistance optimale contre les intempéries, l’usure et la corrosion quotidienne. Grâce à leur format compact et leur hauteur de 40 cm au-dessus du niveau du sol, elles s’intègrent facilement dans n’importe quel projet d’aménagement sportif. Pour accompagner les usagers dans leur progression, l’application Freetness est disponible en téléchargement gratuit et propose de nombreux tutoriels de coaching en vidéo.

L’installation de cet élément de street workout respecte strictement les exigences de la norme européenne de sécurité EN 16630. Elle nécessite la mise en place d’une zone d’impact de 12 m² qui doit impérativement rester libre de tout obstacle environnant. Avec une hauteur de chute libre très faible de 40 cm, cet agrès offre une grande flexibilité : aucune exigence stricte n’est imposée pour la finition, il peut donc être fixé en toute conformité sur du béton, de l’enrobé, du sol souple, des dalles ou encore du gazon naturel. Une solution d’aménagement à la fois simple, hautement sécurisée et extrêmement attractive pour dynamiser vos infrastructures.

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Fiche produit Fiche technique Plan DWG
LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Zone d’impact

    L’implantation nécessite une surface utile de 12 m² (comprise selon la norme EN 16630).

  • Sécurité

    La hauteur de chute libre est de seulement 40 cm.

  • Fixation

    Installation par scellement dans des blocs de béton dosé à 350 kg/m³, avec une option de fixation sur platine pour les dalles existantes.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Arçons

  • 1
    Préparation et position de base

    Saisissez les poignées fermement avec les mains et maintenez le corps bien gainé.

  • 2
    Exécution et variantes

    Vous pouvez réaliser des pompes avec amplitude accrue, ce qui sollicite davantage les pectoraux et les triceps, ou des L-sit, en maintenant les jambes tendues à l’horizontale pour travailler le gainage et les abdominaux. Elles sont aussi idéales pour pratiquer des dips en appui afin de renforcer les triceps, ou encore pour des handstands (équilibres sur les mains), améliorant force et stabilité.

  • 3
    Évolution

    En variant les exercices, vous développez à la fois puissance, équilibre et endurance musculaire.

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    Mairie de Saint-Vivien-de-Médoc
    Responsable des espaces sportifs

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    Association Fit’Air Niort
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