CS 3
Aménagez un espace de fitness en plein air de haute qualité avec la station CS3 de la gamme Freetness, un équipement de sport extérieur multifonctionnel conçu pour solliciter l’ensemble du corps en douceur et en toute sécurité. Idéale pour les parcs urbains, les parcours de santé, les campings ou les résidences seniors, cette structure intergénérationnelle permet aux utilisateurs de travailler leur condition physique globale, leur souplesse et leur agilité. Le module CS3 rassemble intelligemment plusieurs ateliers de mobilité et de renforcement musculaire sur une même armature, offrant ainsi une solution complète pour stimuler la coordination et la fluidité des mouvements des membres supérieurs et inférieurs.
Cet exercice complet est conçu pour améliorer la coordination, renforcer les épaules et fluidifier les mouvements. En mettant l’accent sur la mobilité articulaire, il favorise une meilleure santé des articulations tout en optimisant la stabilité et la force du haut du corps. Adapté à tous les niveaux, cet entraînement est idéal pour ceux qui souhaitent allier performance et prévention des blessures dans leur routine sportive.
Conçue pour garantir une pérennité maximale face aux exigences d’une utilisation intensive en extérieur, l’installation s’appuie sur une structure en acier galvanisé thermolaqué très résistante. Elle est équipée de montants XXL de 114 mm de diamètre pour une stabilité irréprochable et intègre des éléments de haute finition, tels qu’un escalier de doigts usiné en P.E.H.D. (Polyéthylène haute densité) et des roulements à billes en inox graissés à vie. Ces matériaux premium assurent un confort d’utilisation exceptionnel, sans à-coups, permettant ainsi aux sportifs et aux promeneurs de s’entraîner dans des conditions optimales. Facilement intégrable dans tous types d’environnements, le module requiert une surface utile totale de 25 mètres carrés, zone d’impact réglementaire incluse. Grâce à sa faible hauteur de chute libre, estimée à seulement 60 cm, cette station peut être implantée sur une très large variété de revêtements, allant de la pelouse naturelle aux dalles amortissantes ou au sol coulé souple. Offrez à votre collectivité un aménagement sportif innovant, sécurisant et durable, parfaitement conforme à la norme européenne EN 16630.
Informations techniques
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Matériaux durables
La station est composée d’une structure en acier galvanisé thermolaqué, de montants XXL de 114 mm de diamètre, et intègre des roulements à billes en inox graissés à vie.
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Espace nécessaire
L’appareil exige une surface utile d’installation de 25 m² avec sa zone d’impact, et présente une hauteur de chute libre évaluée à 60 cm.
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Type de fondations
L’ancrage au sol s’effectue par un scellement direct noyé dans des plots de béton ou, en option, par un système de chevillage sur des poteaux platines.
CS 3
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1Utilisation des 4 postes
Avec ses 4 postes de travail, exercez-vous tout en douceur. Pour l’escalier à doigts, passez vos doigts dans chacune des rainures. Asseyez-vous sur le siège prévu à l’utilisation du pédalier puis pédalez pour travailler vos articulations tout en douceur. Enfin, le twister assis-debout, si vous êtes assis, effectuez des rotations du buste et si vous êtes debout gardez les mains sur la barre et faites tourner votre corps tout en gardant le regard vers l’avant pour renforcer votre sangle abdominale.
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2Rythme et fluidité
Privilégiez toujours des mouvements lents et parfaitement continus afin de chercher la fluidité du mouvement et la mobilité des articulations.
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3Respect des instructions
Pour un travail musculaire efficace et sécurisé, utilisez les ateliers exclusivement selon les exercices prévus sur le plan d’entraînement en inox, directement riveté sur la potence de la machine.
Une question avant de vous lancer ?
Votre réponse se trouve peut-être ici.
L'équipement est librement accessible à tous les usagers à partir de 14 ans, à condition de mesurer au minimum 1,40 m.
L'appareil peut être posé sur de multiples finitions : le béton, l'enrobé, la terre naturelle, les copeaux de bois, les dalles amortissantes ou encore le gazon synthétique.
Oui, bien que la norme l'autorise, nous déconseillons vivement les finitions en sable ou en gravier, car elles sont susceptibles de réduire la tenue de la peinture et du traitement au fil du temps.
Pour l'entretien régulier de la machine, il est impératif de n'utiliser aucun autre produit d'entretien que de l'eau savonneuse.
