Portique TRX
Difficulté●●●●●
- Garantie 10 ans
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015"
Avec la gamme Combo incluant les TRX, composez votre station sur mesure en embarquant 3 postes de TRX pour des centaines d'exercices possibles.
Les utilisateurs pourront découvrir une multitude d'exercices possibles à réaliser en téléchargeant notre application gratuite ou en suivant les plans d'entrainements fixés sur les machines.
Les anneaux TRX permettent de travailler l'ensemble des muscles du corps !
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Les anneaux TRX permettent de travailler l'ensemble des muscles du corps !
Installez-vous face au portique et ajustez les sangles TRX à la hauteur souhaitée. Commencez par des exercices de tirage pour renforcer le dos et les biceps, puis enchaînez avec des pompes TRX afin de solliciter la poitrine, les épaules et les triceps. Ajoutez des squats ou fentes suspendues pour travailler le bas du corps tout en améliorant l’équilibre. Terminez par des exercices de gainage (planche TRX ou mountain climbers) pour renforcer la sangle abdominale et stabiliser le tronc.
