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Chest Press Training Freetness : L’entraînement professionnel en plein air

La Chest Press Training Freetness est conçue pour renforcer efficacement la musculature du haut du corps, en particulier les pectoraux, les épaules et les triceps. Grâce à son mouvement guidé, elle assure une exécution contrôlée, fluide et sans risque, même pour les utilisateurs débutants.

Son principal avantage réside dans son système de résistance électromagnétique réglable par molette (8 niveaux d’intensité), qui permet d’ajuster l’intensité de l’effort à tout moment, sans avoir à manipuler des poids traditionnels. Ce système rend la machine Chest press training particulièrement accessible et sécurisante pour tous les niveaux de pratique, en permettant une progression sur mesure. Accompagnée de l’application gratuite Freetness, elle offre également une expérience de coaching personnalisé directement sur smartphone.

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LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Résistance ajustable

    Équipement doté d’un système à résistance électromagnétique, réglable facilement sur 8 niveaux grâce à une molette intégrée.

  • Conception robuste et ergonomique

    Structure comprenant un banc en acier zingué thermolaqué avec plaque en PEHD, et des poignées antidérapantes collées pour une prise en main optimale.

  • Sécurité et implantation

    Avec une hauteur de chute libre de seulement 41 cm, ce module s’installe sur une surface utile de 21 m² (zone d’impact comprise) et se fixe par chevillage sur platine.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Chest press training

  • 1
    Posture et exécution

    Asseyez-vous confortablement et saisissez les poignées, gardez le dos droit et placez les pieds bien à plat au sol. Poussez les poignées vers le haut en contractant pectoraux, épaules et triceps. Revenez lentement à la position initiale. Réglez la résistance avec la molette pour ajuster l’effort selon votre niveau.

  • 2
    Guide d’entraînement intégré

    Fiez-vous au plan d’entraînement en inox riveté directement sur la potence de l’appareil. Il est traduit en 4 langues et propose des routines adaptées à 4 profils sportifs différents pour vous guider à chaque étape.

  • -1
    Coaching sur-mesure

    Pour optimiser vos résultats, téléchargez l’application mobile gratuite Freetness avant votre séance : elle vous fournira un coaching personnalisé et un suivi de vos performances.

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