Cliff Hanger

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Cliffhanger Freetness : Le défi de suspension pour votre Parcours Ninja

Passez rapidement d’une poignée à une autre pour traverser l’agrès et développer votre agilité, votre force de préhension et votre coordination. Cet exercice est idéal pour les parcours de street workout et d’obstacles en plein air. Il sollicite intensément le haut du corps tout en améliorant votre endurance et votre maîtrise corporelle. Conçu avec des matériaux robustes et résistants aux intempéries, cet équipement assure une pratique sécurisée et durable pour tous les niveaux. Intégré au challenge Ninja national, cet agrès garanti 10 ans permet également aux sportifs de filmer leurs performances via l’application gratuite Freetness et d’enregistrer leurs records en ligne.

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Fiche produit Fiche technique Plan DWG
LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Structure résistante

    L’équipement est fabriqué à partir d’une structure en acier galvanisé thermolaqué, conçue pour résister durablement aux conditions extérieures.

  • Dimensions et sécurité

    Il nécessite une surface utile de 19 m² et présente une hauteur de chute libre de 240 cm (140 cm retenus pour la finition du sol selon la norme EN16630).

  • Contraintes d’installation

    En raison de sa hauteur de chute, l’appareil exige au minimum la présence de gazon naturel sous la surface d’impact, ou un revêtement amortissant adapté (sol souple, gazon synthétique, dalle amortissante).

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Cliff Hanger

  • 1
    La progression

    Accrochez-vous aux poignées et progressez le long de l’agrès tout en stimulant votre agilité, votre force de préhension et votre coordination. Cet exercice complet engage intensément le haut du corps et développe l’endurance ainsi que le contrôle du mouvement.

  • 2
    La technique de balancier

    Pour passer efficacement d’une plateforme à l’autre grâce aux poignées, utilisez l’élan et le balancement naturel de vos jambes pour accompagner votre transfert de poids.

  • 3
    Le suivi des performances

    N’hésitez pas à vous munir de votre smartphone et à lancer l’application Freetness pour chronométrer votre passage, valider votre record et vous comparer aux autres Ninjas.

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