Vélo elliptique
Le vélo elliptique Freetness est un appareil de fitness de plein air idéal pour améliorer l’endurance cardiovasculaire tout en ménageant les articulations. Grâce à un mouvement fluide et sans impact, il sollicite à la fois le haut et le bas du corps, notamment les jambes, les fessiers, les bras et les épaules.
Les muscles du tronc participent également au maintien et à l’équilibre pendant l’exercice, permettant un entraînement complet et harmonieux.
Simple d’utilisation et accessible à tous les niveaux, il est parfait pour pratiquer une activité physique douce et efficace en extérieur.
Informations techniques
-
Surface utile
15 m²
-
Matériau
cales-pieds en acier zingué thermolaqué
-
Roulements
Billes inox étanches et graissés à vie
Vélo elliptique
-
1Prenez position
Placez vos pieds sur les cales-pieds et saisissez les poignées mobiles en gardant le dos droit.
-
2Lancez le mouvement
Effectuez un mouvement elliptique fluide en coordonnant les bras et les jambes, comme lors d’une marche ou d’une course.
-
3Adaptez votre rythme
Ajustez la cadence et la durée de l’exercice selon votre objectif : échauffement, entraînement cardio ou récupération active.
Une question avant de vous lancer ?
Votre réponse se trouve peut-être ici.
Le vélo elliptique est idéal pour travailler votre cardio et renforcer vos cuisses. En vous tenant debout et en ramenant alternativement les poignées vers vous, vous effectuez un mouvement de course qui sollicite l'ensemble du corps.
Cet équipement sportif est accessible aux usagers ayant un âge minimum de 14 ans et mesurant au moins 1,40 m.
Il est possible d'installer ce module sur diverses surfaces conformes telles que le béton, l'enrobé, un sol souple, ou encore du gazon synthétique. En revanche, les finitions en sable ou en gravier sont fortement déconseillées, car elles risquent de réduire la tenue de la peinture et du traitement de l'appareil dans le temps.
L'entretien de la machine est très simple et ne nécessite qu'un seul produit : il est impératif de n'utiliser que de l'eau savonneuse pour nettoyer la structure.













