Barre à traction
Découvrez la barre de traction Freetness, un appareil de fitness de plein air idéal pour renforcer le haut du corps tout en profitant des bienfaits de l’entraînement en extérieur. Elle permet de réaliser des tractions, un exercice complet qui sollicite efficacement les muscles du dos, notamment le grand dorsal et les trapèzes, ainsi que les biceps, les épaules et les abdominaux.
Cet exercice contribue à développer la force fonctionnelle, la coordination et le gainage, tout en offrant une pratique sportive simple et accessible en plein air. La barre de traction s’intègre parfaitement dans les aires de fitness extérieures, les parcs ou les espaces sportifs en accès libre.
Conçue pour s’adapter à tous les publics, la structure repose sur un châssis double potence standard qui offre une modularité exceptionnelle : il est ainsi possible de faire évoluer l’appareil dans le futur en remplaçant simplement les agrès sur le même châssis. De plus, lors du montage, l’exploitant a le choix de la configuration : il peut opter pour une station mixte avec un côté spécialement adapté aux personnes à mobilité réduite (PMR) et un côté haut, ou bien choisir deux côtés hauts dédiés aux utilisateurs valides.
Pour garantir une pratique sécurisée et confortable, l’équipement est doté de poignées antidérapantes collées. Au-delà du développement musculaire de la force, l’utilisation régulière de cet agrès permet d’améliorer les fonctions du bassin et des articulations des doigts. Afin d’accompagner chaque usager dans sa progression, un plan d’entraînement clair est riveté directement sur la potence, traduit en 4 langues et pensé pour 4 profils sportifs différents. Enfin, l’installation pérenne est assurée par une fixation sur platine standard, soigneusement masquée par un cache-scellement en acier pour une finition robuste et esthétique.
Informations techniques
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Surface utile
17 m²
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Matériau
Structure en acier galvanisé thermolaqué
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Configuration
Version PMR ou double côté haut
Barre à traction
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1Choisissez votre prise
Saisissez la barre en prise pronation (paumes vers l’extérieur) ou supination (paumes vers vous) selon les muscles que vous souhaitez solliciter.
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2Réalisez votre traction
Tirez votre corps vers le haut jusqu’à ce que votre menton dépasse la barre en gardant le buste gainé et les mouvements contrôlés.
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3Contrôlez la descente
Redescendez lentement sans à-coups puis variez les largeurs de prise pour diversifier le travail musculaire.
Une question avant de vous lancer ?
On a probablement déjà la réponse.
Cet agrès est idéal pour développer la force et la flexibilité du haut du corps en ciblant principalement les épaules et les bras. Son utilisation régulière permet également d'améliorer les fonctions de l'abdomen, du bassin et des articulations des doigts.
L'exercice est simple : il s'agit d'effectuer des tractions en vous suspendant par les bras à l'aide des poignées antidérapantes collées sur la structure. Pour vous accompagner, un plan d'entraînement détaillé pour 4 profils sportifs et traduit en 4 langues est directement fixé sur la potence.
Oui, la conception de cet appareil est inclusive. Lors de l'installation, l'exploitant peut choisir une configuration mixte avec un côté adapté aux PMR et un côté haut, ou bien opter pour deux côtés hauts destinés aux utilisateurs valides.
L'installation de la Barre à traction est conforme sur une très large variété de finitions de sol : béton, enrobé et stabilisé, terreau naturel, sol engazonné, copeaux de bois, gravier, sable, sol souple, dalles amortissantes ou encore gazon synthétique.











