Pôle stretch

Difficulté
Public
Tous public

Le pôle stretch Freetness est un équipement de fitness extérieur conçu pour favoriser les étirements et améliorer la souplesse du corps. Idéal après une séance de sport, il permet de relâcher les tensions musculaires et de faciliter la récupération après l’effort.

Accessible à tous les profils, du débutant au sportif confirmé, il offre la possibilité d’effectuer des étirements ciblés en toute sécurité. Simple d’utilisation, le pôle stretch s’intègre facilement dans les aires de fitness extérieures, les parcs ou les parcours de santé pour encourager la pratique d’une activité physique complète en plein air.

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Fiche produit Fiche technique Plan dwg/bim
LES DETAILS

Informations techniques

  • Surface utile

    14 m²

  • Matériau

    Acier galvanisé

  • Configuration

    3 niveaux d’étirement

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Pôle stretch

  • 1
    Choisissez votre appui

    Saisissez une barre ou positionnez votre jambe sur l’un des niveaux disponibles selon l’étirement souhaité.

  • 2
    Maintenez la position

    Conservez chaque étirement entre 15 et 30 secondes en respirant profondément et sans à-coups.

  • 3
    Travaillez votre souplesse

    Répétez les étirements sur différents groupes musculaires pour améliorer votre mobilité et votre amplitude articulaire.

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