Pôle stretch
Informations techniques
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Surface utile
14 m²
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Matériau
Acier galvanisé
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Configuration
3 niveaux d’étirement
Pôle stretch
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1Choisissez votre appui
Saisissez une barre ou positionnez votre jambe sur l’un des niveaux disponibles selon l’étirement souhaité.
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2Maintenez la position
Conservez chaque étirement entre 15 et 30 secondes en respirant profondément et sans à-coups.
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3Travaillez votre souplesse
Répétez les étirements sur différents groupes musculaires pour améliorer votre mobilité et votre amplitude articulaire.
Une question avant de vous lancer ?
On a probablement déjà la réponse.
Cet agrès permet de travailler la détente, la coordination, ainsi que les muscles de la taille grâce à un mouvement ciblé sur le bassin.
Montez sur le support prévu pour les pieds et saisissez fermement une poignée dans chaque main. Balancez ensuite le bas du corps de gauche à droite tout en gardant le buste bien immobile pour une meilleure performance.
L'équipement est pourvu de poignées antidérapantes et de roulements à billes en inox étanches et graissés à vie. Il est également conçu avec des butées internes inaccessibles qui suppriment tout risque de pincement de doigts pendant l'exercice.
La Balancelle peut être installée sur un large éventail de sols : béton, enrobé, terreau naturel, sol engazonné, copeaux de bois, gravier, sable, sol souple, dalle amortissante ou gazon synthétique.













