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SC 4-2

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Découvrez la Station Combo 4-2, l’agrès de sport extérieur par excellence pour aménager vos espaces de fitness outdoor et de street workout. Fruit d’un savant mélange entre éléments de Cross Training et de fitness, cette structure réunit une multitude de modules : une barre pour anneaux TRX, une chaise romaine (conçue de manière ergonomique en suspension, sans siège), ainsi que des postes Chest Press, Siège Pull et Siège Push.

L’inclusion est au cœur de cet équipement : les sièges Pull et Push sont entièrement accessibles aux Personnes à Mobilité Réduite (PMR) grâce à un accoudoir spécifique qui facilite grandement la mise en place de l’utilisateur.

La gamme Combo est 100 % modulaire. Composez vous-même votre station sur mesure en mélangeant toutes nos références pour qu’elle s’adapte précisément à vos attentes ! Avec ses poteaux hauts qui s’ancrent directement en profondeur sans recourir à des platines au sol, l’équipement garantit une stabilité structurelle à toute épreuve.

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LES DÉTAILS

Informations techniques

  • Structure robuste et épurée

    Châssis en acier galvanisé thermolaqué avec des montants XXL de 114 mm de diamètre formant des poteaux hauts directement scellés dans le béton.

  • Résistance sur mesure

    Le poste Chest Press est équipé d’un vérin hydraulique en inox intégrant une molette réglable pour modifier l’intensité de l’effort.

  • Emprise spatiale

    L’installation sécurisée de la station exige une surface utile totale de 54 m² (zone d’impact normée incluse) pour une hauteur de chute libre de 200 cm.

CENTRE D’APPRENTISSAGE

Combo SC 4-2

  • 1
    Renforcement et poids de corps

    Commencez par la barre avec anneaux TRX pour vous entraîner au poids de corps. Cet exercice permet d’étirer la colonne vertébrale tout en tonifiant le dos, les épaules et les bras de manière dynamique.

  • 2
    Sangle abdominale et maintien

    Passez ensuite à la chaise romaine. Adossez-vous au dossier pour monter les genoux vers le buste, ou saisissez les poignées horizontales pour vous suspendre et réaliser des flexions de bras.

  • 3
    Membres supérieurs et inclusion

    Utilisez le Siège Pull et le Siège Push (accessibles PMR) pour solliciter les muscles du dos et améliorer la force du haut du corps. Terminez par la Chest Press afin de développer efficacement la poitrine et les épaules, en profitant de son vérin hydraulique réglable pour adapter la difficulté.

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    Mairie de Saint-Vivien-de-Médoc
    Responsable des espaces sportifs

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    Association Fit’Air Niort
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