Rameur inox
Rameur Inox Freetness : L’agrès de plein air idéal pour le cardio et la tonification globale
Le Rameur Inox est un équipement de fitness extérieur très accessible, idéal pour travailler le cardio et se tonifier l’ensemble du corps en douceur. Conçu pour durer, cet appareil est fabriqué en acier inoxydable 316 et équipé d’une assise en Polyéthylène Haute Densité (PEHD). Garanti 10 ans, ce module autostable s’intègre parfaitement dans vos parcours santé ou espaces de Street Workout. Doté d’un plan d’entraînement multilingue sur sa potence et compatible avec une application de coaching, il accompagne les usagers de tous niveaux dans leur pratique sportive quotidienne.
Informations techniques
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Matériaux durables
Appareil autostable fabriqué en Inox 316 robuste, doté d’un siège confortable et de cales en Polyéthylène Haute Densité (PEHD).
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Implantation
L’équipement requiert une surface utile de 18 m² et présente une hauteur de chute libre évaluée à 75 cm.
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Gabarit et sécurité
Installation sécurisée sur platine standard et tabouret d’ancrage, avec des poignées antidérapantes collées pour une prise en main optimale.
Rameur inox
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1La posture de départ
Asseyez-vous sur le siège, placez vos pieds bien stables sur les cales prévues à cet effet et placez vos mains sur les poignées. Gardez le dos droit, contrôlez le mouvement et adaptez votre effort.
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2Le mouvement de traction
Poussez sur vos jambes pour faire reculer le siège tout en tirant les poignées vers vous. Contractez les muscles du dos, des bras et des jambes, puis relâchez lentement pour revenir doucement à la position initiale.
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3Le rythme
Le rameur est conçu pour un renforcement en douceur. Gardez un rythme régulier et continu tout au long de votre série pour solliciter efficacement votre cardio.
Une question avant de vous lancer ?
On a probablement déjà la réponse.
L'appareil est conçu pour des utilisateurs âgés d'au moins 14 ans et mesurant un minimum de 1,40 m.
Très complet, le rameur permet de stimuler le système cardiovasculaire tout en tonifiant l'ensemble du corps en douceur.
Il peut être fixé sur du béton, de l'enrobé, du sol souple ou du gazon. En revanche, les finitions en sable ou en gravier sont déconseillées car elles peuvent réduire la tenue des traitements de la machine.
L'entretien est très simple : il suffit de nettoyer l'appareil à l'eau savonneuse, en évitant l'utilisation de tout autre produit de nettoyage.










